リラックス系からパワーヨガ系まで充実 ●ベーシックヨガ(90分)
スローな流れで、ビギナーからベーシックの方まで ●リラックスヨガ(90分)
●リラックスヨガ(90分)
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| ・メディア情報更新(2010年1月14日にTNCももち浜ストアに紹介出演いたしました) ・フリースタイルヨーガ新設 休講日、第二日曜日(不定休)お問い合わせください。 一般クラス 「ハタヨガベーシック」・・・ 古典ヨガのハタヨガは初めての方、運動不足の方でも無理なく行えるクラスで。美容、健康を中心に毎週変わるテーマで、いろんなポーズと呼吸法、知識を習いリラックス&リフレッシュ。 「パワーヨガ」・・・ アメリカ生まれの近代ヨガのパワーヨガは、シェイプアップ効果の高いポーズと呼吸を連動して行い、 代謝アップで、ハタヨガよりもアクティブで深い集中とリラックス。(体験入学¥1,500) 出張講座 ・大宰府「いきいき情報センター」 2010年4月〜2011年3月 火曜19:50 パワーヨガ / 水曜19:30 パワーヨガ / 木曜14:00 リラックスヨガ ※参加希望の方は「太宰府市いきいき情報センター」TEL:092-928-5000 にお問い合わせ下さい。 ・ハウステンボスカルチャースクール 第二・第四日曜 14時〜15時30分 ・インド占い☆運命&宿命占術 インド生まれの占いで、あなたの運命を鑑定いたします。 ・メール相談 うつやストレス、体調が不調でお悩みの方には先ずはメールを おすすめリンク:にきび・シミ・しわ・肌荒れ専門の皮膚科 柴田佳子クリニック |
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